1、公交车：
　　若在盘锦北站下车，可出北站右面有黄色大巴，票价8 元，约40 分钟可达盘锦火车站。从盘锦火车站出发，乘1 路公交车到兴隆台步行街下车，票价2 元，约30 分钟可达。下车后到对面乘坐前往大洼的客车，票价3 元，约30 分钟可达。在大洼下车，转乘前往赵圈河的小客车，票价4 元，在红海滩度假村下车，约20 分可达。下车后，乘坐出租车或三轮车到红海滩风景区门口下车，10 元/ 人，约10 分钟。
　　2、专线车：
　　可在市内兴隆台锦江宾馆门口乘坐到红海滩度假村的客车，票价7 元/ 人，隔1 小时一班，车程约1.5 小时；在度假村门口，转乘出租车或三轮车到红海滩风景区门口下车，10 元/ 人，约10 分钟。
　　3、出租车或包车：
　　盘锦火车站距离红海滩风景区为30 多公里。费用参考：（1）从盘锦火车站——红海滩风景区，包车为100-120 元/ 车，拼车为30 元/ 人；（2）兴隆台——红海滩风景区，包车为100 元/ 车，拼车为25 元/ 人（遇节假日可能上涨，最好谈好价钱再上车）。最好让司机直接送到红海滩风景区正大门，别在红海滩度假村接待中心下车，以免再费时转乘。
　　3、自驾：
　　红海滩风景区距市区20 公里。秦沈高速铁路、京沈高速公路、连接沈大与京沈的盘海营高速公路都经过区域北缘；景区距盘锦南（大洼）高速公路出口仅12 公里，庄林公路（305 国道）在区域东侧通过。