乘车路线：游客可乘坐火车或长途车等到宁德，后在城澳码头乘坐快艇到斗帽岛；也可以在礁头码头乘游艇30分钟到达景区。
　　自驾路线：走沈海高速公路，从飞鸾、三都澳出口离开，沿着城澳疏港公路即可到城澳码头。