荷兰自由行9日旅游攻略2026

荷兰印象

以风车和郁金香闻名全球的荷兰，是“鲜花之国”，是文化艺术的圣地，是社会风气高度开放宽容的国度。这里涌现了一批最著名的画家巨匠，伦勃朗（Rembrandt van Rijn）、扬·弗美尔（Johannes Vermeer）、扬·斯特恩（Jan Steen）、梵高（Vincent van Gogh）、皮特·蒙德里安（Piet Mondriaan），也造就了《安妮日记》等等很多著名的文学作品。大西洋的海风吹拂着荷兰，一望无垠的郁金花田，原始安宁的村落，转动着的风轮，忙碌又和谐的都市，美丽而绵长的海滨，想在荷兰不遇到一丝浪漫都难得很。而那些香味扑鼻的让人垂涎欲滴的美食盛宴更是迷人眼，欧洲最大的购物村让人欲罢不能，如此看来，怎能有不向往荷兰的理由呢？

签证

荷兰为申根协议国家，签证申请通过荷兰政府指定的代办机构进行办理，目前受理签证申请的中介公司为中智签证 (TLScontact)。适用于旅游的签证为短期申根签证，成人普通签证费625元。中国内地居民不论护照签发地，可通过中智签证（TLS）在北京、上海、广州、成都、重庆、深圳、杭州、南京、沈阳、济南、武汉、长沙、西安、昆明或福州等城市任何一个荷兰签证受理中心预约并提交申请。香港特别行政区和澳门特别行政区居民可在荷兰驻香港特别行政区总领事馆申请签证。建议申请人至少在出发前20天申请签证，以免耽误行程。具体信息可查询荷兰驻华大使馆官网www.niyuhelan.nl。

必备材料

有效期6个月以上的护照及复印件

照片35mm x 45mm

签证申请表

近三个月银行流水，非存款证明。

英文版在职证明

机票、酒店订单。

医疗保险，适用于整个申根地区并覆盖全部申请停留期间。

有效期

短期签证（旅游）180天的期限内，在申根区最多停留90天。

注意事项

1.不同领区需要的签证资料会有稍许差异，具体以官方为准。

2.申请者在提交签证申请时，需要采集指纹数据以及拍照，该指纹在5年内一直有效。

经典路线

荷兰精华5日游

D1 阿姆斯特丹：水坝广场——阿姆斯特丹王宫——安妮之家——运河游船——红灯区

D2 阿姆斯特丹：博物馆广场——梵高美术馆——荷兰国立博物馆——喜力啤酒博物馆

D3 羊角村+桑斯安斯风车村+阿夫鲁戴克拦海大坝一日游

D4 库肯霍夫郁金香公园（3月下旬-5月中旬）或小孩堤防风车村

D5 鹿特丹：立体方块屋——Markthal市场——伊拉斯谟桥——老港口——欧洲桅杆

荷兰浪漫9日游

D1 阿姆斯特丹：水坝广场——阿姆斯特丹王宫——安妮之家——运河游船——红灯区

D2 阿姆斯特丹：博物馆广场——梵高美术馆——荷兰国立博物馆——喜力啤酒博物馆

D3 阿姆斯特丹——羊角村——阿姆斯特丹

D4 桑斯安斯风车村

D5 库肯霍夫郁金香公园（3月下旬-5月中旬）或小孩堤防风车村

D6 阿姆斯特丹——海牙——马德罗丹微缩城

D7 海牙：海牙国会大厦与骑士楼——莫瑞泰斯皇家美术馆——和平宫——席凡宁根海滩

D8 鹿特丹：立体方块屋——Markthal市场——伊拉斯谟桥——老港口——欧洲桅杆

D9 阿姆斯特丹：购物

最佳旅游季节

荷兰属温带海洋性气候 ，冬暖夏凉，夏季平均气温为16℃，冬季平均气温为3℃。全年雨水较多，风力较大，尤其秋冬季节，时常出现暴风雨雪等极端天气。建议选择春夏季来荷旅游，尤其是3月末至5月初的花期，是最浪漫迷人的季节。同时，自备雨衣或防风性能较好的雨伞，遇极端大风天气时密切关注当地气象预报和道路、交通、出行提醒，避免前往临水、高空等易发生危险的区域，确保人身安全。

推荐必玩

阿姆斯特丹运河带

游玩时间：1天

特色：运河带是阿姆斯特丹的命脉，由160多条运河、1281座桥梁构成，连接100多座岛屿，是一条75公里长的运河网。很多主要的景点都集中在运河沿岸，领略运河魅力最好的方式莫过于运河观光游船，可以欣赏到两岸鳞次栉比的17世纪山形墙建筑，华丽而富有历史感。很多大型的节庆活动也会在运河上举行。

阿姆斯特丹水坝广场

游玩时间：1小时

特色：阿姆斯特丹的心脏和历史发祥地，荷兰最著名的广场。广场有为纪念二战而立的国家纪念碑，有很多鸽子，还有街头艺术家，周围有很多地标性建筑和著名的街区，无论是游客还是当地人，都会在这里休憩拍照。

荷兰国立博物馆

游玩时间：2-3小时

特色：荷兰最大的博物馆，以收藏荷兰“黄金时代”的作品著称，有伦勃朗、弗美尔、弗兰斯·哈尔斯等荷兰巨匠的名画，还展出如陶瓷器、玻璃艺术品及银器等收藏。

阿姆斯特丹梵高美术馆

游玩时间：2-3小时

特色：文化艺术爱好者的圣地，展示梵高各个时期的画作，收藏总数多达梵高全部作品的1/4。除展出200逾幅绘画、素描作品以外，还包括梵高的750封书信等藏品。

阿姆斯特丹安妮之家

游玩时间：1-2小时

特色：畅销书《安妮日记》的故事发生地，犹太姑娘安妮·弗兰克当年躲藏的密室旧址。故居中还展出了《安妮日记》的原稿和当年的日用品，如今这里也成为了著名的反法西斯和种族主义博物馆。

阿姆斯特丹王宫

游玩时间：2小时

特色：荷兰王国的四座王宫之一，有时作为国家首脑的接待场所，夏天对外开放参观。王宫的石砌地基由埋于地下14-16米的13659根木桩支撑，在木桩上用石块砌成地基，然后在地基上建造楼房，因此这座王宫被称为世界第八大建筑奇观“木桩上的宫殿”。

桑斯安斯风车村

游玩时间：半天至1天

特色：阿姆斯特丹附近的一座欧洲工业化遗迹博物馆，展览有从荷兰各地搬迁来的各式风车30多座，手工艺术品作坊、木鞋工厂、奶酪作坊、博物馆、工艺品店等也构成了荷兰最具特色的乡村风情。

库肯霍夫公园

游玩时间：半天至1天

特色：荷兰最著名的郁金花花园，园内郁金香的品种、数量、质量以及布置手法堪称世界之最。每年开放时间为8周，具体的开放时间由花匠们根据当年气温和花期决定，通常时间在3月下旬至5月中旬不等。除了郁金香，这里还有各式品种的玫瑰、风信子等，巨大的温室常年盛开着蝴蝶兰等热带植物和花朵。

鹿特丹立体方块屋

游玩时间：30分钟

特色：一组极具视觉冲击力的建筑，由51座方块房子组成，其中38座是私人住宅，其余一些则是学校、咖啡馆、小吃店、服装店等。

鹿特丹Markthal拱廊市场

游玩时间：2-3小时

特色：造型特別的开放式集市，可以买到世界各地的美食，也有餐厅和小摊贩。对于游客来说，这里既是欣赏建筑的地方，又是满足味蕾的胜地。

小孩堤防风车村

游玩时间：半天

特色：世界遗产，保存着19架建于1740年代的风车，是荷兰风景的典型样板，也是荷兰历史和文化的见证。

海牙和平宫

游玩时间：30分钟

特色：国际法之都，国际法院、国际常设仲裁庭和海牙国际法学院都坐落此，还有藏书极为丰富的和平宫图书馆。

海牙马德罗丹微缩城

游玩时间：2-3小时

特色：迷你版的荷兰，所有景观按照与真实物体1：25的比例被制作而成，包括议会宫、骑士厅、阿姆斯特丹的运河带风光以及荷兰国王威廉·亚历山大登基的场景等等。游客还可以亲自操作东须尔德湾防风暴海啸堤防，在鹿特丹港的货船上装载集装箱，操纵史基浦机场的飞机起飞，以及在鲜花拍卖市场上竞价等，非常有趣。

海牙莫里茨皇家美术馆

游玩时间：2小时

特色：曾经荷兰王子的宫殿，主要为自荷兰黄金时代以来的杰作，包括维米尔、伦勃朗、史堤、哈尔斯、鲍特以及无数大师的绘画作品，镇馆之宝是荷兰画家维米尔于1665年创作的油画《戴珍珠耳环的少女》。

德哈尔城堡

游玩时间：半天以上

特色：荷兰最著名的城堡，最早的历史可以追溯到13世纪，是范路易伦家族所有。如今，经过重建后的城堡收藏了大量珍贵的艺术品，整个城堡内外都富丽堂皇，家族成员也仍旧居住在此，游客可以来感受一下贵族的生活气息。

席凡宁根海滩

游玩时间：1-2小时

特色：荷兰最著名的海滨度假胜地，除了有小孩子玩耍的设施，还有购物场所、餐厅、酒店等等，登上300个台阶到达60米高的塔上，更可将海牙的美景一览无余。

羊角村

游玩时间：半天至1天

特色：荷兰的威尼斯，是一座毗邻河岸且洋溢着田园风情的安宁小镇。游客在这里可以感受原始的自然风貌和惬意的乡村生活，还可参观一些私人博物馆，好似一处世外桃源。

消费与支付

荷兰物价整体高于中国一线城市，但与其他欧洲国家相比，属于中等消费水平。通常一餐约人民币80-150元，快餐会便宜一些，酒店以首都阿姆斯特丹为例，通常在人民币600元以上一晚，城市内的交通费也比较贵，建议买公交卡或通票。

欧元是申根国家的通用货币，在荷兰境内也适用，游客在国内各大银行换好欧元再出发即可，注意最好换小面额，进行小额购物和消费时荷兰商家一般不接受100欧元以上大面额现钞。信用卡是荷兰较普遍的支付手段，大多数旅游景点或大型购物中心接受信用卡支付，但一些家庭旅馆、小超市、小商铺等不接受。此外，当地多使用芯片式银行卡，国内较多使用的磁条式信用卡或借记卡在许多商铺也无法使用。银联卡在荷兰基本上可以大范围使用，凡贴有“银联”标识的商户均可受理银联卡，部分商户可能没有张贴标识，付款前可主动询问。

小费

荷兰不是强制小费国家，一些餐厅的账单内也已经包括服务费，所以不用特意给小费。

交通出行

出入境

阿姆斯特丹史基浦国际机场（Amsterdam Airport Schiphol）是欧洲重要的航空枢纽，中国南方航空公司、中国东方航空公司、厦门航空公司均开通了至阿姆斯特丹直飞航班，荷兰皇家航空公司开通了阿姆斯特丹至北京、上海、成都、广州、杭州、香港、厦门等直飞航班。机场地下有火车站和汽车站，旅客下飞机后可利用铁路和公共汽车通达荷兰各地。

如果是周游多个申根国家，那么国际铁路列车也是进出荷兰的最佳方式，包括ICE International特快列车、Eurostar欧洲之星高速列车和Thalys大力士高速列车。

本地交通

荷兰铁路网四通八达，来往于大多数城市间的现代化“城际特快火车”平均每半小时发车一趟，各大城市市中心都设有火车站，是旅游的理想交通工具。火车站设有自动售票机和售票窗口，可根据需要购票。乘坐火车时，随身携带火车票及身份证件，以备查验。

荷兰出租车不能在街头招手拦车，都在专门停靠站点停靠候客，在机场、火车站、大型酒店及会议中心等地均能找到，也可拨打出租车公司的电话订车或通过酒店代订。若往返机场等地，可专门预订机场出租，此类出租车可不以具体里程计价，双方自行商定价格。需要注意的是，机场经常有非正规出租车司机主动上前提供载客服务，抵达目的地后收取高额费用，不建议乘坐。

自驾旅游也是一些游客的选择，持有效中国驾照者（建议办妥英文翻译件公证）在抵达荷兰之日起185天内可使用自己的驾照驾车，超过此期限则必须更换或重新考取荷兰驾照。荷兰公路路况较好，交通标志比较清楚，注意遵守当地的交通规则，切忌超速、闯红灯和酒后驾车。

另一种非常好的体验，就是自行车和坐船，特别是在阿姆斯特丹。这里有大大小小的水道160多条，水上巴士、运河脚踏船、博物馆游览船班次都很频繁，独具风情；火车站等热门地段可以看到很多租自行车的店铺，费用也划算，在城市内游玩方便，更能像当地人一样体验荷兰生活和风情。

交通优惠

荷兰的火车、公交、地铁都有优惠票，游客可以根据自己的行程选择购买，如火车一日票、通票等，在超市、官方网站上可买到。如果不买优惠票，建议游客买一张荷兰全国通用的公交卡OV Chipkaart，不仅免去了要准备零钱坐车的麻烦，而且充值方便，适用荷兰几乎所有的公共交通，包括公共汽车、有轨电车、地铁和火车等，还有充值卡、单程票、往返票、天票、多日票等种类可供选择，灵活度很高，在机场、旅游中心都可以买到，也可以提前在网上买好。

必吃美食

荷兰绝对称得上“美食王国”的称号，在这里旅游的每一天都可以吃到不重样的盛宴。大到米其林星级餐厅，小到市集摊位，不仅选择范围大，而且汇聚了中餐、西餐等全球美食，令全球的食客向而往之。荷兰人把胡萝卜、土豆和洋葱混和烹调而成的菜叫“国菜”，各种奶酪、油炸小吃和甜品也非常之多，可罗卷、炸油球、煎饼、各种各样的派和塔，应有尽有，生吃鲱鱼也是一大特色。每年6月，阿姆斯特丹还有美食节，荟萃众多名厨，可以尝遍各种美味。另外，在荷兰的很多店铺都会看到甘草糖，有很多种味道，当地人在喉咙不舒服的时候都会吃甘草糖来润喉，游客不妨也买一些尝尝或带回去送亲友。荷兰人午餐吃的很随意，一个三明治加沙拉就可以解决，非常简单；晚餐才是他们三餐的重心，许多不错的餐厅大多在七点前就坐满了，所以想要去一家热门餐厅吃饭的话，最好早些去。

必买特色商品

荷兰是一个非常适合购物的地方，在阿姆斯特丹、鹿特丹等大城市内，都有很多大型商场可以买到全球名品，特色集市内可以淘到不错的手工艺品和美食特产，而在蓝瓷小镇代尔夫特，还可以买到精美又具有地域风情的瓷器。除此之外，位于荷兰、比利时、德国三国交界处的奥特莱斯Roermond更是必逛之地，汇集了超过200家国际知名品牌的折扣店销售超过800个品牌的商品，所有品牌均有30%-70%的优惠，包括Prada、Burberry、GUCCI等国际大牌。同时也可享受10~12%的退税，在咨询台或官网注册还可以领到一张9折卡，不仅是国内游客的购物胜地，也是欧洲人最热衷的购物场所。

退税

在荷兰购物，一定要提前确定商品是否可以退税，退税的额度、最低消费是多少。非欧盟国家的游客一天内在一家商店消费50欧元以上即可享有权获得退税。退税的税率依不同退税公司和消费金额从10%至21%不等。退税的方式包括：即刻现金退税、直接退税到指定信用卡或银行账户或将银行支票寄送至指定地址。付款之后向店员索取退税单，并检查票据是否齐全。

实用旅游贴士

时差

荷兰属于东一区，当地时间比中国北京时间慢7个小时。每年3月的最后一个星期日凌晨1时起，至10月最后一个星期日的凌晨1时期间实行夏令时，当地时间比北京时间慢6个小时。

风俗禁忌

荷兰人忌讳13和星期五。在相互交往中，忌讳别人拍照，忌讳别人询问宗教信仰、工资情况、婚烟状况等。

荷兰人对肖像权非常在意，建议不要在未经允许的情况下拍摄人像。

电话和网络

荷兰的无线网络很发达，餐厅、商场等都有网络，火车上也有免费的公共无线网络可以连接。最普遍的三家电话公司包括T-Mobile，Vodafone和KPN，一般预付费卡用的较多的都是Lyca和Lebara。其中KPN和作为荷兰皇家电信运营商，信号、服务都是最好的，但是资费也是最高的。游客可以提前在国内买好电话卡，也可入境后在机场或市区内的运营商门店和超市购买预付费卡。

安全问题

荷兰总体治安较好，但提醒中国公民在机场、火车站、列车上、酒店、旅游景点等注意保护随身物品，切勿轻信陌生人，被偷、被抢、被骗等事件时有发生。近年来，海牙、阿姆斯特丹、鹿特丹等城市发生多起中国公民租用车辆被砸抢或旅客被拽包抢劫或被假警察诈骗案，注意护照等重要物品安全。

外出时尽量刷卡消费，少带现金，并将现金放在不同的衣兜里，避免将现金或钱包放在后衣兜或背包里。在使用自动提款机或从银行取款出来时，应留心周围的人。用餐时不要将手包置于身后。购买奢侈品、珠宝首饰、名牌手表后，将物品放入随身背包内，尽量不要拿在手里。

提前备好护照、签证、居留卡、学生证、身份证等证件复印件或拍照留存，以备不时之需。将证件原件与复印件、证件和财物分开存放，以防同时丢失。

在海边游玩时，要提前了解天气及潮汐情况，避免在海流湍急时下海游泳；遵守海滩相关规定，不要单独或在未开发海区游泳；在进行冲浪、帆板、划船等活动时，请提前了解安全守则，为自身安全负责。

其他注意事项

荷兰的超市和商店一般在周日和假日都不开门，但每个月的第一个周日，大中城市的店铺会照常营业。

红灯区内要注意，不要对橱窗(Window show)拍照摄像，
女性游客最好不好单独在晚上参观红灯区，可能会被骚扰。

就餐时，一般进门要让侍者引导座位，不要看到有空桌就坐下。